足を怪我して、走るのを中断している家族。

なのに体重が3キロ減ったと(笑)あれ?(笑)


私の食事のおかげってことで。



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トマトシチュー

コストコで買ってきた肩ロース。
トマトとことことして、シチューにしました。

今日のお昼にも持って行った^_^


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チーズフォンデュ


真ん中の何かは保温ボトル。


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こんな感じ。

でも最終的にはやっぱりチーズは固まった。

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アボカド


コストコで買ったアボカド。スーパーで買うより大っきいなぁ。



そんなこの夜は休肝日でした。


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