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  豚バラの照り焼き、ミニグラタン、ブロッコリーの胡麻和え‥
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  イワシの梅煮、コンソメスープ、わかめのナムル‥
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  ホッケ、小松菜の煮浸し、納豆‥‥
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  手羽の唐揚げ、鯛のアラ炊き、イカの一夜干し‥‥
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  家族の日
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  水炊き、ワカメのナムル、雑炊‥‥
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  牡蠣入り餅グラタン、チキンナゲット、卯の花‥‥
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  1人ごはん
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  休日昼飲み
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  生姜焼き、しいたけのチーズ焼き、棒々鶏‥
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  やきそば、ハマグリの酒蒸し
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  爪楊枝カツ
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  胃腸炎にはピザ
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  鮪の山かけ、ホタルイカ、もやしナムル‥‥
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  そとランチ
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  麻婆豆腐、牡蠣キムチ、もやし炒め‥
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  外食続き
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  せせりのわさびポン酢、アスパラチーズ焼き...
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  牛スジ炒め、ブリしゃぶ、牡蠣の茶碗蒸し...
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  お麩じゃが、鰤のお刺身、酢牡蠣...

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