アメトーク | エンパス 

エンパス 

人一倍敏感で共感力の高い人のしんどさや、能力の活かし方、エンパスあるあるなどを書いています。
ひきこもりがちな方や生きづらさを感じている人の中に、
本当はセンシティブでエンパシー能力の高い人が沢山おられると思います。

 先日、アメトークというテレビの番組で、

「波風立たせたくない芸人」

というような企画の内容をやっていました。

 

 例えば、お店のラーメンに、

最初から髪の毛が入っていたとしても、

お店の人に言わない、とか。

おまけにお店の人に後からわからないように、

捨ててしまうとか。


 タクシーでわざと遠回りをされても、

高すぎると怒らないどころか、

「へ~、こんな道もあるんだ~。」

と言ってしまうとか。


 こういうのもなんだか、

エンパスあるあるな気がしませんか?


 怒鳴るとか怒るとかではなくても、

冷静に相手に注意しても良いところなのに、

それをしないで、

泣き寝入りしてしまう感じ。


 でもね、それって本当は、

波風立たずに気まずい思いをしなくてすんだね、とか、

変に逆切れされなくて良かったね、

とかの問題じゃないですよね。


 自分の心を守ってあげなかった、

という言い方もできます。

自分を守らずにないがしろにして、

相手の立場や思いを尊重したということ。

自分を大切にしなかったということ。


 いつもいつもはむずかしいかもしれませんが、

時には、自分の不満な気持ちを、

冷静にきちんと相手に伝えることは、

とても大切なことと思います。

それはなるべくこころがけたいものですね。


 自分を大切にしましょうね。