エンパスと言う言葉は、
それほど好きでもないんだけれど、でも、
何らかの状態を表す言葉があるとわかりやすいし、
その現状にも対処しやすいので、
この言葉をもっと広めたいと思っています。
HSPという言葉でも良いのだけれど、
こういう英語での略称があり過ぎて、
おばさんな私としては、
こんがらがっちゃう感じがあって、
エンパスの方が言いやすいかなと思っています。
エンパスとかエンパシーというのは、
特に超能力とかいうものでもなく、
誰にもその要素はあるけれど、
その要素の多さというか強さというか、
そういうのに個人差があるのだと思っています。
カウンセリングや占いで知り合う方の中に、
HSPやエンパスっぽい方が多くおられます。
また、カウンセリングや占いというのは、
何かに困っていたり迷っていたりする時に、
必要とされることが多いのですが、
その困っている要因や遠因として、
HSPっぽいということが、
関係していることがあるようです。
もっと以前からHSPやエンパスという概念があったなら、
こんなに苦しまなくても済んだのでは?
というような方が結構おられると思います。
自分は特に感じやすくて特に疲れやすいタイプであるとか、
人の不調を感じると自分まで不調になることがあるなんていう、
そういう知識がなかったら、
自分のしんどさの理由が、よくわからないですよね。
自分はなまけものじゃないのかとか、臆病じゃないのかとか、
自分自身を責めてしまったり、人からも責められてしまったりして、
自尊感情が傷ついてしまうことがあると思います。
ひきこもっていたり、生きづらいと感じている人の中にも、
HSPやエンパスの方が多くおられるのではないでしょうか。
だからね、だからこそ私は、
HSPやエンパスという概念を広めたいと思っています。
HSPやエンパスの要素がある方で、
すごく幸せだったりすごく人生が輝いている方は、
沢山おられます。
それは、本人の努力ももちろんですが、
生まれ育った環境がプラスに作用したということも、
大きな要因なのでしょう。
だからこそ、多くの方にHSPやエンパスのことを、
知っていただきたいと思います。
生まれ育った環境に左右されることなく、
多くのHSPやエンパスの方に、
楽しい人生を歩んで欲しいと思います。