こんにちは。
エモーションフリー感情解放のセラピストウイリアムスるり子です。
昨日、目覚めると胸のあたりにモヤモヤとした不安を感じました。
娘の事を心配しているので、
この３日間ほど毎朝こんな感じで目が覚めます。
これも私が思考に囚われてその渦の中にいるからです。
引き寄せたくないので、早く切り離したい。
そうだ。
エモーションフリーをして解放したらいいと、
いう考えが浮かんできたので。
すぐに実行しました。
そうすると。
ほんの２分で全然気にならなくなりました。
やっぱりエモーションフリーを学んでよかった。
こんなちょっとした事でもすぐに解放できるので、
いつまでも不安や恐怖を引きずらなくていいのです。
今朝はもう大丈夫でした。
エモーションフリーはトラウマも解放できますが、
こんな日常的な心配事も解放できます。
ご興味のあるかたはトライアルフリーセッションをしますので、
rurikowilliams@gmail.comまでご連絡ください。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
感謝しています。