本日もお立ち寄りありがとうございます
・ほうれん草入りおかゆ（大さじ２）
・ほうれん草は茹でて棒状に冷凍してすりおろし
with singalongDVD
娘の求める状況によって途中でスイッチしてくる。空腹時の母乳中ミルク要求。眠い時ミルクである程度満たされたところで途中で哺乳瓶を手放して母乳を欲しがるなど。
地震のたびに思い出す
震災翌日に粉ミルクを探して
ドラッグストアを廻ってたママの事。
知らない人だったけど
必死すぎてすごく印象的でした。
さてタイトル
タンパク質を増やそう！
・ほうれん草入りおかゆ（大さじ２）
・じゃがいも&コーンペーストミルク割り（大さじ1）
・しらす干し（小さじ1）
＋ヒラメ（小さじ1）
・ほうれん草は茹でて棒状に冷凍してすりおろし
・じゃがいもは先週茹でてマッシュし裏ごしして冷凍しておいたもの
・コーンペーストはキューピーのＢＦを小分けして冷凍しておいたもの
・ミルクは通常の粉ミルク
・しらす干しはオイシックス
・ヒラメは卸売市場の場外にてゲット（してきてもらったもの）
しらす干しは茹でてある物を買い
チンしてスプーンで潰して白湯を少し入れました
ホントは今日しらすのみの予定だったけど
母がヒラメをくれたのでそれも（白身魚は先週クリア済み）
なんと完食でした
寝起きに30分くらい母乳をお楽しみになり
離乳食と連続でミルクを130飲みました。
食べる量どんどん増量中
この先
乳歯が生えたり運動量が増えて筋肉がつくから
タンパク質が必要なんですよね。
保育園でも小児科でも栄養士さんから言われました。
個人的には緑黄色野菜も摂らせたいので
必ずほうれん草かかぼちゃを入れるようにしています。
本日の朝の支度は
大人の朝食作りながら作り置き離乳食材を解凍&ミルク作り
with singalongDVD
ちゃんと座って画面を観るんですよ！
からのニュース観ながら朝食食べて
朝イチかけながら
離乳食用意
最近復職してから日中乳が張らない身体になりました。
でも搾ればそれなりに出るし
本人は偉い勢いで吸うので
もう、これは母乳育児だの断乳だのと言わず
本人が辞めるか乳が枯れるまで
成り行きに任せようと思います
開き直って母乳も辞めないミルク育児です。
どうも娘自身も
食事＝美味しいもの
ミルク＝お腹を満たすもの
母乳＝安心材料
みたいに選んで居る節がありまして。
徐々に知恵がついて
可愛いやら手を焼くやら
成長や時の流れを感じます。
それでは今日もみなさま健やかにご安全に過ごされますように！