午前中、お疲れ様でした！
そして本日もお立ち寄りありがとうございます
母の手料理を食べ
主人に掃除洗濯をしてもらい
娘と２人一緒に寝たり起きたり
0m9d
だんだんに授乳のタイミングは開いてきて
出る方
の量も多いので
の量も多いのでたぶんたっぷり飲めている
順調、順調！
ただ、明け方の活動タイムだけは
どうしても苦手
今日も３時代の授乳とオムツ交換の後爆睡
泣き叫ぶ娘を抱いた目が半開きの主人に
申し訳無さそうに叩き起こされたのが５時半
何時から抱いてたのだろう？
２人ともごめん
やはり
ミルクを用意した方が良いのだろうか？
と主人との話題に。
それでも
母乳育児は
突然死の予防とか免疫力アップとか
メリットが大きい
そして、娘と肌で触れ合える掛け替えのない時間とミルク代の節約
今この２つは譲れない
体力がもう少し戻るか
目覚ましをかけておけば
対応できるかも。
ちなみに私の方は
出産入院時に71まで増えた体重
ただいま65
授乳のために食べる量は妊娠前の倍、妊娠後期の３倍
ベスト体重の54美容体重の49に
どこまで迫れるか
貧血と高血圧の対策をしつつ
そろそろ少しずつ動いてみようかなと思います。
ではまた！