焼き麩


それはとても美味しいおやつになります。


決してお味噌汁に入るだけではありません。


「お・や・つ」のメインになれる食材なのです。



まぁ平たく言えばパンのように食べるのですが


①お麩レンチトースト(どこかにありそうですがオリジナル)

 ・卵一個、牛乳180ml瓶一本、砂糖大匙2杯をボウルでぐるぐる混ぜる

 ・戻していない乾燥状態の焼き麩に↑で作った液を塗る

 ・レンジでチンorフライパンで裏が狐色になるまで焼く


②ハチミツ麩

 ・戻していない乾燥状態の麩にハチミツを塗る

 ・トースター・レンジなどで焼くこと1分


この他

・麩ラスク(フリスクじゃないよっ)

・ガーリック麩


などなど。。。


とても魅力的なおやつなのです。


ヘルシーでサクサクなので

お子様のオヤツやメタボパパの晩酌のおつまみにも良い食材かも

アレルギーとかは気をつけないといけないかもしれませんが。。。



とたまにはレシピっぽいことを書いてみました。

手抜きだけど。


近々外食レポを載せる予定なのでお楽しみください。

ロケ地は福島県です。