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妊娠8週。3ヶ月目に突入しました。
3ヶ月目といっても胚移植したのが3/13なので、実質1ヶ月ちょっとしか経ってません。
それが計算上では3ヶ月目。なんだか変な感じです。
久々にコーヒーが飲みたくて、
こちらを買ってみました。
二酸化炭素によるカフェイン除去法を
使用しているそうです。
除去率は100%ではないのだろうけど、通常のコーヒーも1日1、2杯くらいまでは妊婦が飲んでも問題ないとされているので、それを考えたら全然問題ないのかなと。
しばらくはこのコーヒーで食後やティータイムを楽しめそうです。
今のところ食べ物の匂いがダメとかそういうのはありません。ただ、さっぱりしたものを好む傾向にはあるので、トマト消費量は格段に増えました。
あとは麺類欲が急上昇⤴︎
そうめん、焼きそば、パスタ、ラーメンと日々攻めています。
（ある野菜をとりあえず突っ込みました）
麺類って多分妊婦にはあまり良いとはされてないのかな？その罪悪感を埋める為に野菜を必ず入れるようにはしてます。
温かいものは内部から体が温まるので良いです！
今日は函館しおラーメンを堪能しました✨
あっさりしてたので次は豆乳ラーメンにアレンジしてみようかな。
私はこってりよりあっさり派です。
妊娠すると下痢や便秘になると書かれていましたが、私は今月に入ってから4回下痢しました💧
元々お腹は弱いので食べ合わせには気をつけているつもりですが、つい先日なんてお腹の痛みで脂汗をかいてトイレに倒れ込んでハアハア言ってました。そのせいか痔にもなりました…😭（たまになります）
腹痛ですらひどいことになるのに出産したらどうなるのか…
不安しかない💧
妊娠中は食べ物飲み物であれダメこれダメと制限が多いけど、その中でも大丈夫なものを見つけて気をつけながら食生活を楽しみたいです😊