中野で整体

今日はお休みです。整体の予約を入れてあったので、中野まで行って来ました。
午前中は洗濯を。月末なので、毛布とシーツも洗濯。全部で3回回しましたよ。毛布とシーツは近所のコインランドリーで乾燥させました。
午後から整体へ。先生曰く、身体中がガチガチだって。この数日で移動が多かったのと、前から悪い腰に負担が掛かり過ぎているらしいです。もう少し放っておいたらギックリ腰になるところだったって。
身体の為に、早く寝ましょうか。
明日からは浅草演芸ホール、昼の部の出番です。