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最近、友達のインスタをみると、
「みんな幸せそう。。。みんなは毎日楽しそうなのに私は...。」と落ち込んでしまします。
昔はインスタをみても、
「楽しそうだな～
」と思うくらいで、他人と比較することや、友達のインスタをみて落ち込むことはありませんでした。
インスタでは、楽しい部分だけを載せていて、実際はみんなも辛いことや苦しいこともあるとは思うのですが、インスタをみると自分だけ不幸な人生を歩んでいる。。。と思っちゃうんです
インスタをみると落ち込むだけなので、暫くみないでおこうと思ったのですが、無意識のうちにインスタをみていることがあります。
インスタに依存してるのかもしれないですね。。。
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