新年明けましておめでとうございます
バランガン銀座の美音安里です❣️
バランガンのお休み中に
モルディブに1人旅に行ってきました🇲🇻
初めての海外一人旅で
ちゃんと問題無く帰って来れるか不安でしたが
無事に帰ってこれて一安心してます
飛行機に乗ってもホテルで過ごしても
ご飯も泳ぐ時も
ぜーんぶ一人
頼りになるのは自分だけ
みたいな状況で
誰のせいにもできない状態で
自分対自分との日々を過ごすことが
できたことによって
色々な気づきがありました！
2019年は瞑想を始めたり、シータヒーリングや
様々なヒーリングや心理学に触れることで
自分に向き合ってきた一年でしたが
今回の旅はその総決算っていう感じになりました
ずっと読みたかった本を読みました📚
積読本がいっぱい部屋に溜まっていたので
ビーチで読んだり
夜星空の下で本を読み耽りました
この本はすごくオススメです！
だけど、ちょっと心の準備が必要かもしれないです💦
わたしは、この本を読みながら
的確に私の中にある心の傷に触れられたので
イタタタ
って心臓抉られそうになりながら読みました。
って心臓抉られそうになりながら読みました。ただ傷の癒し方も人それぞれなんだなぁ
万人受けするやり方なんて無いんだなぁって
改めて思いました。
みんなそれぞれ違うということ
あの人に有効だったからこの人にも有効だ。
と思うのではなく
目の前の人の心をしっかり見つめるということ
そして一般的では良いとされていたり
世間の常識や身近なコミュニティで苦しんでいる
人が居るということ
これが絶対正解だ！
こうするべきというものは
他者に押し付けられない
自分の中にしか存在しない問題と
他者はまた違った問題を抱えている
『人それぞれだ』
これMー1の時漫才コンビぺこぱが言ってましたね笑☺️
そしてこの旅を通して
改めて自分のやりたいことがハッキリしました
いっぱい泳いで
散歩して自然の中でいっぱいリフレッシュできました
美音安里をどうぞよろしくお願いします