夏至までのメールワークがスタートしております。
毎度のことですが、
ワタシはこの期間、参加者の皆さんお一人お一人との
毎日のメールのやり取りが楽しくて♪
時々、参加者の方から、
「毎朝、何人もの人にお返事返すの、大変じゃないですか？」
って、言われることがあるんですけど、
子供の頃から、
お手紙書いたり、交換日記みたいなことするのが
好きだったせいでしょうか？
どうやら、こういうことは全然苦ではないのです。
もちろん、読むのも書くのも、
エネルギーは使いますけど、
むしろやるほどに「湧いてくる」というか、
元気になってる感じがありマス＾＾。
・・・とか言ってるけど、
こういう自分の自意識って、
意外とアホですから。
エネルギー湧いてくる〜元気〜とか
思ってても、
知らないうちに身体はガッツリ疲れてる・・
なんてこと、少なくないのです。
気づいたら、強制終了・・みたいな。
（経験者は語る）
なので、
メールワークのこの時期は特に
21日間、健やかにみんなとやり取りができるように、
身体の声には、ちゃんと耳を傾けて、
しっかり睡眠・たっぷり栄養を
心がけておりマス。
そう。
よく、仲間とも話すのですが、
個人でお仕事してると、
つい、夢中になりすぎて、
「1人ブラック企業」みたいになることも・笑。
でも、
やり過ぎて、ぐんぐん前に進む時も、
身体はちゃんと
サインを出してきてくれます。
ひとりブラックを救ってくれるのは、
他でもない、
自分の身体だと思いますね・・。
あと、
もう一つ、
気をつけた方がいいと思うのは、
自分が、それをするにあたって、
何を、どれくらい背負う覚悟があるか？
ってことも、
明確にしておく事。
どれくらい・・というのは、
量だったり、範囲だったり、役割だったり。
それについては、
その時の自分を、過不足なく知った上でないと、
背負いすぎて、潰れたり、
背負わな過ぎて、消化不良になったり
すると思うので。
それは、一度決めたら終わり、じゃなく
続けていくうちに、見直していくことでもあります。
ワタシで言えば、
歳を重ねてきた分、
そして、
若い頃より、いい意味でも悪い意味でも、
自分をわかってきてる分、
ずっと同じとはいかない・・とかね。
お仕事・働き方に限らずだけど、
時には、自分を、
いろんな角度や世界から
客観的に眺めてみることや、
感じたこと・考えてることを、
言葉にして表現してみること。
そんなことが、
意外と大事なんじゃないかなと
思っています。
あなたが、どうすればいいかの答えは、
お渡しできないけど、
あなたが、どうしたいかを探るお手伝いは
できますので、
良かったら、いらしてね＾＾。
部活も、7月には募集しますので、
ご興味ある方は、ぜひ♪
