お風呂上がりにビール・・・じゃなくて、
フルーツビネガーの炭酸割り♪
が、まだ続いて・・というか、
ますますハマって、
同じシリーズの、おっきいサイズも
何本か買ってまして。
ビールを我慢して・・とかじゃなく、
美味しくて、飲んでます。
やっぱり「続く」のって、
健康にいいから・・だけじゃなく、
ココロもカラダも喜ぶものだね。
休日は、やっぱりビール♡
今、40代以上の女性向けの
新しい継続セッションの準備をしています。
叶えたいけど、
なかなか叶わないことがある時、
たとえばそれは、
ワタシのセッションに来てくださる方だと
結婚だったりすることが多いのだけど、
その叶えたい気持ちが、
執着になってると、叶わないから、
「叶っても叶わなくても幸せ」
と思えるよう、
まず、その執着を手放しましょう・・
って、言われていますね。
でも、
それってやっぱり、
難しいよね＾＾；。
だって、
執着になるくらい、
強く願ってることなんだから。
叶わなくても幸せ・・・と、
思うなんて、ウソでしょ？
って、思うかもしれない。
だけどやっぱり、
執着は、
自分の持ってる無限の可能性を
潰している状態でもあって。
ワタシも、
30代くらいまで、
相当、執着まみれだったので、
よくわかるのですが、
ワタシの場合は、
手放すも何も、
執着まみれの現実が、
そこそこ積み上がると、
足元から、
そこにあった現実が崩れ落ちる・・
木っ端微塵に崩壊する・・
という現象が、
何度か、起きて、
その度、
執着もろとも？
リセットされるという、
結構、荒療治的なプロセスを経て、
重たいモノを手放してきました。
おかげで、
（渦中にいた時は、おかげでなんて思えなかったけど）
確かに、今は、
あの時、欲しかったもの・・
日常的な穏やかさや、
自分でいることの安心感、
そして、大切な人と積み重ねる日常生活が
手に入り、今に至っています。
ワタシのような、
手荒な、激しいやり方じゃなくても、
もう少し穏やかに、
執着だけじゃなく、
思い込みや、べき・ねば思考などの
重たいモノを、
手放していけると、
軽やかになった分、流れに乗れて、
気がつくと、
最も自分らしい場所に辿り着いていた・・ということに
なると思うんです。
で、
そうなるために、最も大切なのは、
「方法」じゃなくて、
「時間」だったりします。
自分という「花」を咲かせるために、
ゆっくりでいいから、コツコツと、
自分に愛を注ぎ続ける、見守り続ける、
やさしく穏やかな時間。
そして、
そこに取り組めるようになるに、
人それぞれ違うものの、
時期というのはあって、
実は、若い時より、
40代くらいから・・だったりします。
人生の苦い経験が、これから花を咲かせる
「栄養分」として、蓄えられている可能性がある。
しっかりと栄養を蓄えた、根っこや幹を持つ、
40代の「花」に、
実は、セッションをしてると、よく出会います。
最も美しく咲くのが、これからですね・・というような。
ただ、当の本人が
それに気づいてないことも多く。
（もう歳だしとか、自信がないとか言ってる・・）
そんなわけで、
ある程度、時間をかけてマンツーマンで、
継続して伴走するセッションを考案中。
花咲か婆さん？になりたい・・と思う、
今日この頃です＾＾。
