テーマ 子連れ海外旅行 に
【夏の長野母子旅2024】をいれました😆
今年の夏休みは、娘は友達３人と同級生のご家族と熱海へ✨部活の合宿で山梨へ✨花火大会や夏祭りなど友達との予定で色々と忙しそうなので、
恒例の【母子旅 】は難しいかな？！と思っていたのですが、父の故郷で私や妹が小さい時から夏休みや冬休み親戚一同で過ごしていた祖父母がいた
【長野県上田市】へ行く時間がとれました♡
（レッスンお休みありがとうございます!!）
8月1日、新幹線は満席で、小さなこども連れのママパパのバタバタぶりを見て、サラママヨガ生徒さん達も『夏休み頑張って くださーい！』と祈りました🙏中高生との旅は頼もしくて楽ですので、近い将来のそれをお楽しみにー✨
上田駅着いてスーツケース預けたら
【シェアサイクル1日パス】で思い出の場所あちこち行き満喫しました✨
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【上田城】（上田城跡公園 ）
NHK大河【真田丸】また見たくなった。
【サマーウォーズ 】細田守 監督
上田も少しずつ知られてきていて嬉しい♡
【刀屋】蕎麦は相変わらず人気でしたが、私達は
駅から自転車ですぐの【檸檬】の五目あんかけ焼きそばと餃子を食べに行きました。
近くの【富士アイス】じまんやきも、海野町（うんのまち）商店街にあるベンチに座りながら美味しくいただきました😋
信州名産【飯島商店みすず飴】こどもの頃は苦手でしたが、いまは食べられるー。祖父母の家にいつもあった懐かしいゼリーのお菓子。
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【夏休み】大人こそとってほしい🌴
時間は有限 で【life is short】
ココロとカラダの健康【wellness】
不機嫌は罪
【笑顔】でいるために
大人、特に【ママパパの息抜き】は大切🌈
