ヨガ講師・性の健康教育講師

ヨガ講師・性の健康教育講師

中央区・江東区・杉並区・渋谷区の産院やスタジオなどで妊婦やママパパにヨガ、東京都・神奈川県内の未就学児から中学生までの親子に性の健康教育をしています。
サラママヨガ www.saramomyoga.com
子連れ海外旅行・1人娘との日々の出来事についても書いています♡

◆12月サラママヨガ「スケジュール」更新しました!

 

http://www.saramomyoga.com/other/multi21.html  

 

「代官山ヨガ」「西大島ヨガ」「西荻窪ほびっと村ヨガ」「日本橋モーハウスヨガ」は感染対策をした上で、対面ヨガクラス実施中!(2020年11月18日時点)

 

◆12月「ZOOMオンラインヨガ」の日時は下記になります!

月曜 14:00~15:00

 

水曜 10:30~11:30(後半に太陽礼拝A&Bやります) 

 

金曜 10:30~11:30
土曜 15:00~16:00
 

 


※料金は1回2,000円です(同居人は全員で2000円で参加できます)   

※引き続き通い放題15,000円も継続します(8回以上参加の方はお得)
※オンラインレッスン初めて!の方は、レッスン前に事前に音や映像の確認時間を設けていますので、ご安心ください。

◆「性といのちの講座」親向けはオンラインで、親子向けは対面で実施中!
 

 

ご質問・ご予約はサラママヨガ「お問い合わせ」または、サラママヨガライン(ホームページにラインお友達登録ボタンあります!)
からメッセージください⇒
http://www.saramomyoga.com/mailform/mailform_1/  
 

 



 
日曜日、秩父宮ラグビー場で大学ラグビー観戦してきました!

人が多いところに行く時は、布マスクも○ッタみたいなスポンジマスクも危険!と何人かのDr.に聞いたので、不織布マスクつけて観戦!!終了後、神宮外苑いちょう並木 を見て秋を満喫(*^^*) 
娘にもラグビー観戦誘ったけれど、お断りされ(;・∀・)妹一家が急遽決めた日帰り伊香保温泉のお誘いに嬉しそうに着いていきました(≧∇≦)妹夫婦から温泉♨紅葉🍁お団子🍡ラーメン🍜など楽しんでる写真がたくさん送られてきて、ありがたい(*˘︶˘*).。.:*♡
今日、月曜日は、私は大切な講座が半日あり、娘はまたまた妹達と水族館へ行くみたい。ありがたすぎるよ〜(ToT)







11月20日は #世界こどもの日 #worldchildrensday
世界中のこどもたちが安心して眠れますように😴世界中のこどもたちが美味しくお腹いっぱいごはんが食べられますように😊世界中のこどもたちが大人になることを楽しみに生きられますように。。。。。
サラママヨガはこどもたちとその保護者の笑顔のためにできることをコツコツと続けていくよ💪 
写真は #ヴェネチア で路上にいるワンちゃんたちと会話している娘の写真🐶👧