☆8月の目標決めた！！！☆

今月のzoomオンラインヨガは、各自で目標を決めて、達成にむけてがんばろう！月間にしました。有言実行！！！

皆さんの目標をオンラインヨガ後のシェアリングタイム時に聞くのを楽しみにしています♪

ちなみに私は、

「8月は毎日欠かさずヨガやストレッチをする！」←いつもやりなさいよ！ですね💦

ヨガは、月水木金土はオンラインやクラスで皆さんとやっているので、火&日は娘とストレッチやヨガをすることに！

娘つきあってくれるそうでよかった♡

ヘルシーBody目指してがんばるよ〜✨✨