2026年今年も
整理収納、発達障害、うつ関連など
発信をしてゆきますので
どうぞよろしくお願いいたします
光過敏のため
外出はサングラス系が欠かせなく
・遮光メガネ １本
・偏光サングラス 3本
・カラーレンズ １本
合計５本を天候、時間により掛け替えています
一番使う遮光メガネ 嫌な光をほとんどカットしてくれる 濃いので夜間運転には使えない
レンズは東海光学 フレームは釣り人愛用のゼクーのジュリア 釣り用なので光を遮る工夫が素晴らしいです
うつの頃に光過敏が始まり17年
真っ白が苦手、自宅もスマホも電気は暗め
赤色は目に刺さるので避ける
サングラスを日常使いするほどではなかったけど
2024年コロナ罹患後に悪化しました
コロナ後遺症なのかは不明
複数のお医者さんに行くも原因不明
どの医者でもサングラスを薦められ
根本治療方法は今のところありません
イエローブラウン系カラーレンズ 薄い日差しや冬場の夕陽の眩しさ、夜間運転に 白の痛みが和らぐ
分かっていることは
強い光を受けると
頭痛、目の痛み、気持ち悪くなり
動悸、痺れで動けなくなる
仕事もできなくなり
周りに面倒や迷惑をかけてしまう
これを何度も何度も繰り返しました
今はひたすら予防に努めています
主にドライブ用の薄めグレー偏光オーバーグラス
Amazon冒険王で4,000円くらい 使いやすい
サングラスかけ始めると
１本では足りないことがわかり本数は増え
不便なことも
趣味の車中泊旅行時
夏場は高温になる車内に置いておけないので
５本全部持ち歩きます
冬は車内温度が低いので持ち歩かず身軽
夏の強い日差しの時は濃いグレーのタレックス偏光オーバーグラス JRの人も使うほど眩しさカット性能が素晴らしいけどごつめなので頬に当たる・・・
ちなみに本数が減らせる調光レンズは
紫外線に反応して室内では透明になるので
LEDが眩しい私には不向きです
そして強迫症で『菌』が気になることもあり
・菌をつけない用
・菌がついても洗えばいい用
に分けていますので
人より本数も多いと思います
予備サングラスがあと２本あるので
合計７本持ってます
メガネオンメガネの場合
そして目の悪い私にとってオーバーグラスは
メガネオンメガネができるので
とても重宝してます
横、上からの光も抑えてくれるので
予想外の反射光からも守られ
ドライブ時の安心感増します
夜間運転用 イエロー系偏光オーバーグラス 薄いグレーと同じ冒険王
これだけ予防策をとっていても
完璧に光を防げる訳ではないので
対向車の動き、太陽光の向きに
気をつけています
運転中は何度も具合悪くなりました
日常生活で一番気を使うときです
道路の白線ヨコしましまも
高速道路・工事中の点滅も
非常に気をつけています
テレビや映画も
強い光と点滅には気をつけています
遮光メガネ、近くで見るとかなり濃いです
目の障害者でもないし
職場理解はちょっとしんどかった
そして費用面も大変で
サングラス色々試して
揃えるまで総額数万円かかりました
と思い年始に書きました
本日もありがとうございました
今年もどうぞよろしくお願いします
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