うつ６年経験し
再発していない身として
アメブロ公式ジャンルを
『整理整頓ミニマルライフ』から
『メンタルヘルス』にお引越ししました
私が健康を取り戻せた
大きな要因の１つとして
『モノを整理すること』
『自分にちょうどいい量のモノを暮らすこと』
『家事や管理がめんどくさくない収納にすること』
などがあります
キラキラした美収納ではないし
とにかくミニマルにでもないし
そんな暮らしをしています
好きなモノは多いし買うし
時に後悔もします
でも
それでいいと生活しています
それが自分の
『ちょうどいい暮らし』で
健康を支えていると感じています
例えば
自分が困らなければ
洗濯物は
いちいち畳まなくたって
投げ込み収納でいいです
誰が『雑だね』『キレイじゃない収納だね』
と思っても
それで心が楽になるなら
心理的負担が減るなら
いいと思っています
心理的負担が減ることが
私の思う正解なんです
『キレイに収納しなければならない』
『シンデレラフィットしないといけないと思っていた』
と吐露してくれた人もいます
本当に自分が心身共に健康になる収納を
見つけて
続けられるような収納を
見つけてほしいと願ってます
そして私自身も
毎日必死に生きてて
そして幸せに生きてます
生きてるって奇跡ですから
毎日大事に生きてます
心身共に健康であることが
どれほど尊いか
健康だと忘れます
これからも
楽しく健康に生きていきたいので
整理収納だけでなく
自分が体験して
心に良かったことなども
書いていこうと思います
これからもよろしくお願いします
お読みくださりありがとうございました
新潟 燕三条在住の
整理収納アドバイザー
そしてうつ経験・発達障害あります
悩みながら生きてるよ！
『がんばらない片づけ＆収納』が目標
ゆるい家事や暮らしが好き
エミサポのえみりんこと
よこやまえみでした
