もうすぐ三連休ですね！
私は初の！一人旅を計画中・・・
みなさんのご予定は？
新潟 燕三条 の
整理収納アドバイザー
『がんばりすぎない片づけ＆収納』が目標
そして発達障害あります
悩みながら生きてるよ！
エミサポのえみりんこと
よこやまえみです
グレーゾーンから診断確定まで
連休に片づけしよう！
って方もいると思います
涼しくなってきたので
片づけにはとてもいい季節です
ここで注意したいのが
一気にやりすぎる
発達障害があると
過集中や衝動性、計画の苦手さ
などから
どばーーーっと片づけ
に取り組むことも
あったと思います
そのたび
どっと疲れませんでしたか？
そしてその後
片づけは長続きしましたか？
おそらく難しかったのでは
ないでしょうか・・・
疲れすぎてしまうと
次はやりたくないなぁ・・・と思って
しまうものですよね
がんばりすぎずに
そして過集中の特性がある場合は
タイマーなど使って
作業と休憩をセットでとりながら
疲れすぎないように
一人でできることは限界もありますので
困ったら
お気軽に
LINEでもください
無料講座などもやっています
お読み頂きありがとうございました
なぜ片づけが進まない？特性のせい？
足の踏み場がない人が一人で片づける方法
