なんだか元気でない
お医者さんの診断に
意外とショックを受け・・・
新潟 燕三条 の
整理収納アドバイザー
『がんばりすぎない片づけ＆収納』が目標
そして発達障害グレーゾーン
悩みながら生きてるよ！
エミサポのえみりんこと
よこやまえみです
↑↑発達障害と片づけについて↑↑
第5回全国出版オーディションにエントリーしました
グレーゾーンと言われていた
私の発達障害ですが
ASDについては先日
診断確定となりました
（ADHDはグレー）
びっくりですー
そしてもう1つ。
強迫性障害の診断。
わたしは
15年悩んでいる
『地面の汚れ』問題があります
具体的に言うと・・・
『地面には見えない菌いっぱい！』
と思ってしまい
モノを地面に落としたり
落とさなくても少しでも触れたら
『拭くか洗う』かしないと
気になって次の行動に移れない
出かける前にバタバタしたり
仕事で困ることもあったり
自分の決めたルールに自分で苦しんでる
自分でもバカバカしい儀式みたいなもん
でもやめたくてもやめられない
なんとか治したい・・・
と思い
先生に相談したら
ASDからくる
強迫性障害
だそうで・・・
発達障害の二次障害ってやつです
強迫性障害だろうなとは
うすうす思っていたんですが
ASDのこだわりの強さが背景
にあるとは
全く思いませんでした
強迫性障害については
①薬
②カンウセリング&認知行動療法
①②の同時治療が
効果的とのことなので
両方を望んだものの・・・
薬飲みたくない
というわけで
処方されてから
まだ一度も飲まず
ASDの診断についても
強迫性障害の治療についても
受け止めきれず
今はもやもやした状態になってます
自分についた
『ラベリング』が想像以上に苦しいです
