今年の年末は例年と違い
心身の調子がちょっといいような
みなさんはどうですか？
新潟 燕三条 の
整理収納アドバイザー
『がんばりすぎない片づけ＆収納』が目標！
そして発達障害グレーゾーン
悩みながら生きてるよ！
エミサポのえみりんこと
よこやまえみです
緊張していますが良かったらご覧ください
（うつ経験や発達障害のこともお話ししています)
どうやったら苦手なことも
だんだんと習慣づいていくのか？
続くのか？
あれこれ考えてます
そして１つの答え
とにかくハードルを下げる！
2級認定講師をしているので
片づけ整理収納の正しい論理を
お伝えしてるけど
その正しい論理では
残念ながら進まないと
いうのも実はあるあるあるある
もちろん
目指すところは正しい論理なんだけど
そこでつっかえて進めないくらいなら
わたしは一旦無視
していいと思っていますよ
ハードルを下げた方法
1番簡単にできる整理の体験
をしてもらいました
（LINE@お友達限定無料募集）
勇気を持っての参加
ありがとうございました
テレビやネットから情報得て
なるほどー！そうかー！
と思うことも大切だけど
より大切なのは
できたできたの積み重ね
片づけ以外の家事で
苦手なことが結構多い
わたしの実感
であり
実践心理学NLPの教えでもあります
もちろん
これで全て解決するわけじゃないけど
一歩前進って
すごく必要
体験者さんの感想
『やろうと思うと一気にやろうとして悩んで終わらない、疲れて次の日できない。これなら気持ち的に楽な気が！』
『焦りそうだから今日体験した中の自分に合う方法ならできそう』
『整理の体験』
来年もZoomで
無料募集しようと
計画中です
ちなみに
わたしはできたことや一歩前進したなぁ〜って
思えることがあると
手帳にお気に入りシールを
貼ってます
＊掲載ご協力ありがとうございました＊
▼JCOチャンネル「JCO版私の履歴書 047 エミサポ 横山恵美」
