昨年熱中症で
１週間ほぼ寝込みました
息苦しさ・ふらつき・頭痛・ほてり
などが出たら要休憩
＆涼しいトコに
エミサポのえみりんこと
よこやまえみです
いつもお付き合い感謝します
▼JCOチャンネル「JCO版私の履歴書 047 エミサポ 横山恵美」
芸能界〜うつ〜発達障害、今。片づけの仕事に繋がる転機のお話。後半に発達障害の夫が２年以上リバウンドなしで続いている『整理収納論理で作ったお金の管理棚』の写真登場
（うつ経験や発達障害のこともお話ししています)
（モニターさん）
Zoomで
片づけのサポート中
ちょっと話それますが
また戻ってきますので安心してください
わたしは
片づけが得意です
掃除が苦手です
料理はもっともっと苦手です
（盛り付けがよくわかりません）
でも
料理は全部が苦手ではない
ことに気付きました
切るのは意外と好き
同じように
片づけが苦手だと思っている人も
意外と苦にならない
片づけの種類はあるはず！！
と思っています
そんなお話もヒアリングしながら
Zoomで片づけのサポートを
させていただいてます
スタート時
テーブルが見えませんでしたが
今週のようすです
約４ケ月続けてます
最近はいつもテーブルが見えているので
習慣化されますよね
苦手だなぁ・・・って家事を続けるには
完璧をなくして
なんとかキープする
ことが大事だと
こころから思います
片づけと料理
種類は違うけど
やる必要がある家事という点は同じ
日々の家事として
苦手をどう
ラクに続けるか？
自分の得意・不得意を知る機会や
その家事が嫌だと思う気持ちや
面倒だと思う気持ちを知ることも
とっても大事
自分のことは知っているようで
ホント
自分が一番知らないというか
見えてないものですよね
あ！
わたしも
出来てない片づけも
いくつかありますよ笑
２年放置中の
捨てたい油専用鍋
笑
