免疫力アップしたい
新潟燕三条 元サヤ整理収納アドバイザー
エミサポの横山恵美です
はじめましての方コチラ
整理収納アドバイザーになったきっかけはコチラ
料理得意な方でないものでして
試行錯誤中・・・
買ってみることから実行中
春菊や
切るのが面倒でほぼ買わない
ミニトマトじゃないトマトを
買ってみたりしました
初めて作りましたが
簡単なのに
（切って入れるだけ笑）
ビックリするほど美味しい
燕三条のチャレンジャー
夜７時頃行くと値下がりしてます
鶏ひき肉も
半額
【献立】
みそ味の麻婆豆腐春菊の味噌汁
トマトとピーマンのサラダ
なんとなくカラフルにできました
エミサポ家の食卓はいつも白や茶色
になりがちなので立てた目標
色んな献立は苦手なので
今はとにかく
カラフルをポイントに作るようにしてます
みんなみたいにキレイな料理はできませんが
自分が出来ることから
スモールステップ
健康を手に入れるために
人と比べてみたり
そんなに見た目よくしなくても
わたしはいいかな
（できないというのもある笑）
何事も無理しないことが
こころの健康につながるはず
（キレイにできる日を夢見てはいます笑）
お読み頂きありがとうございます
みなさまも免疫力UPで健康でありますように
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