【コロナ対策】免疫力あげたいので３色の食材買ってみました

手洗いなどの基本的な対策以外に

自分ができる新型コロナ対策を考え中

新潟燕三条 元サヤ整理収納アドバイザー

エミサポの横山恵美です

はじめましての方コチラ

整理収納アドバイザーになったきっかけはコチラ

春菊、パプリカ、椎茸・・・

普段あまり買わない食材

免疫力を上げたくて

いろんな色の食材を食べてみようと思いました

わたしも夫も

わりと同じメニューを食べる方なので

栄養が偏りがち

いつもは割と白や黄色の食卓です

ある日は白菜とちくわの鍋

ある日は玉ねぎの卵とじ（夫作）

彩りを入れたい

しかしながら・・・

お昼になおじの濃厚海老味噌つけ麺

そしたら腹持ち良すぎで

夜になってもお腹が空かないので

食べるのは明日にしました

あ・・・

赤い食材がない

みなさんはどんな対策してますか？？

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 忙しい向けざっくりプロフ⑥項目

①何故元サヤ整理収納アドバイザー？

　27歳で結婚、36歳で離婚したけど

　39歳元サヤ

②29歳～35歳　うつ治療

③36歳 整理収納に出会う

モノが捨てられない

なんでも飾る

断るのが苦手

ゆるミニマリスト

大切なヒト、コトも厳選

断れる

 でもたまには間違えますっ！学びの日々

④2019年夏

夫が自閉スペクトラム症

（旧アスペルガー）と判明

⑤自宅　狭め2LDK 築5年

1階 13.28坪（43.89㎡）

 2階 9.64坪（31.88㎡）

⑥その他のお仕事

１）I♥SAGAWA　荷引き

２）わいけい住宅　

整理収納アドバイザー、アシスタント

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