今日の言葉
いつまでも隠しておくことが
できないものが３つある。
それは太陽、月、真実だ。
ブッダ
Mango🥭💛
Thailandはフルーツ天国✨
本当に美味しい💕
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ヨガスートラより
（今日の一説）
研ぎ澄まされた知性で
真実を深く考え、
苦悩の原因となる考えに向き合い、
静かに自分に定まり、
苦しみ、悩み、混乱がない
自由な自分であり続けることを
YOGAでは目指します。
サマーディ（静かに澄んだ知性）
であること。
そのためには、
ブルッティ（心の動きや変化するノイズ）
をニローダ（収める）すること。
続く
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Sweet♡Valentine
愛を伝える日にもなってますよねぇ~
大好きな、大切な方たちへ
同じくらいに
大切な自分へも愛の言葉を
伝えてみてくださいね😊
心が喜ぶはずですっ❤️
チョークディーカ🙏
EMI
アロイ💛