水が美味しい

お腹空いたら水を飲むようにしてる

もともと　ジュースとか甘い飲み物は

飲まないので

常に飲み物はお茶か水

ダイエット始めてからはコーヒーもブラックに

してるから

出かけた時には　思いっきり　色んなもの

とるようにして

たまには　普段買わないものなんかを

食べたりしてる

行きたいお店もあるしなぁ

もともと　食いしん坊だから

食べるのは好き！

それでも　3日間断食してから

野菜を前よりとるようになった

野菜と水で　お腹いっぱいになるみたい！