シェアハウスでピラティス

西新宿のシェアハウスのリビングにて、ピラティスクラスを行いました

５ヶ月の赤ちゃんから１歳のお子様連れのママさん達が参加して下さり、普段の姿勢や骨盤周りについて考えながら動いた１時間のクラスになりました

１歳前のお子様は一時預かりで預かってくれるところは少ないので、一緒に動けて皆様楽しそうでした♪

子連れで身体を動かせる場所って少ない！と、私自身が痛感して開催が決定した子連れピラティス。

次回の開催４月１６日（月）です♪