こんにちは☀️
自分辞典プロアドバイザーのえみりんです💗
毎朝の日課として内観して📔
自分と向き合っています
✏️
内容はモヤモヤした事、騒ついた事などが
多いです。
感情を全て吐き出して客観的に見て
どんなに酷い感情があったとしても
否定せずに全て受け入れます♡
どんな私も♡オッケ〜
👍
最初は走り書きでとりあえず書くって
言う感じだったんだけど
ある日からゆっくりと丁寧に
書いてみる事を心がけました
そしたら自分と向き合えて思い込みにも
気づきやすくなりました❣️
育児に、仕事に、家事に忙しい毎日だけど
周りの愛しき人を大切にするように
自分自身をも大切にしたい
いやいや、むしろ優先的に
自分自身が輝く事が1番♡
そうすると周りにも幸せが広がる
