万年ダイエッターの私が痩せた理由♡

こんばんは⭐️







自分辞典プロアドバイザーのえみりんです❣️

自己紹介はこちら♡

最近「痩せた」と良く言われる

体重測定してないから分からないけど、

着るズボンが全て✨緩くなっているから

多分ビンゴ

🐷万年ダイエッターの私が痩せたと言われる

理由は

食事制限や運動に力を入れた

のではなく

📲リマインダー機能に

「腹八分目が心地良い私♡」と入れてて

それを意識してセルフイメージに

落とし込んだ事がだけ

そんな事でと思われるかも知れないけど

そんな事で痩せました

簡単なので試してみて下さい