今日は花組さんの東京千穐楽をライブ配信で観るか悩んだのですが、そちらはパスしてヤムナのレッスンに癒されてきました。
数年前に「ヤムナ講師の資格を取りました」とOGジェンヌさんが書かれていたブログ記事に「ヤムナってなに?」でした。
まだピラティスとかヨガならなんとなくイメージできましたが、謎の言葉!
それがある時数人のジェンヌさんのインスタ配信を観ていて「ヤムナで身長がのびる?」的な話題となり(いや、伸びるはオーバーですがイメージ的にそんな表現だったのだと思う)、ヤムナの効果を調べたら私に向いているような・・・、
自己解釈はヤムナさんというアメリカの女性が自分の体調不良のために自ら作った、その名もヤムナボールという大小いくとかのボールを使って身体をトータルにストレッチするプログラム。
ヤムナさんの体調不調は出産時に骨盤を痛めたことが発端だそうですが、なにせ私も股関節や背骨やいろいろと疾患持ちだし(笑)。
幸いにも近くのスタジオで週に2コマのレッスンをやっていることがわかって、レッスンを受けています。
だけどこの時間帯が、ライブ配信のスタートとひっかかる(涙)。当初は配信優先でヤムナはその次・・・にしていたのですが、そうするとレッスンをさぼりがちに・・・。そして身体が重くなり、足腰も痛くなる・・・(涙)。
(今日も配信チケットを購入しておいて、ショーだけ観ようかとも思いました。マイティー最後の花組だし、好きな94期さんの退団だし・・・とか。でも往生際がわるそうだからスッパリ諦めた)
(今日も配信チケットを購入しておいて、ショーだけ観ようかとも思いました。マイティー最後の花組だし、好きな94期さんの退団だし・・・とか。でも往生際がわるそうだからスッパリ諦めた)
何を優先するか、迷う時はありますよね。
でも今日はレッスン優先で受講してきたら、肩にのった重りから解放されて、足も動きやすくなって快適に家まで歩いて帰ってこられました。
帰り道に観光客にも結構有名なお寺で、しだれ桜を観てきました。(人が多い・・・、このお寺でこんなに人がいるのってひさしびり!)
(ほぼ)毎日の散歩で定点観測しているソメイヨシノの蕾もふくらんでいるかなぁ?
でも私にとっての大好きな桜の名所は、ながーーーーーーーーく見てきた「花の道」が一番!(とはいえ結構遠いから、お花見だけのためには行けないのですが・・・)
この数年リアルに見ていないですが、この調子で開花すると運良く宙組観劇の時に花の道を歩きつつ、お花見できると嬉しいと楽しみにしています。
↓定点観測の桜は昨日こんな感じでした。