今日のお弁当
春菊とかまぼこのポン酢和え・セロリの葉・うずら入りミートローフ
にんじん（真ん中にマヨネーズをかけてある）・竹輪のマヨいんげん巻き・ピリ辛こんにゃく）
つぶコーンスープ付き。
ピリ辛こんにゃくは、輪切り唐辛子・七味・砂糖・酒・醤油で煮て最後にごま油をタラッ。
うずら入り簡単ミートローフ材料・・・合挽肉・うずらのたまご（水煮を使用）・玉ねぎ・セロリ・おろし生姜・パン粉・塩こしょう・
ナツメグ・醤油
材料をよく混ぜたらラップに乗せ 真ん中にうずらのたまごを入れ お饅頭みたいに包む。
お皿に乗せてレンジでチンして出来上がり。
（※ ラップが裂けて肉汁が出るので必ずお皿に乗せる）
冷めてからお弁当箱に詰める （えみうは一晩置いた）
昨日は、マスクして父を病院に連れて行き 帰ったあとは手洗い＆アルコール除菌（飲んだ訳じゃないよ）したのに誰かの風邪うつった
喉が痛くて加湿器つけたらニャーニャー音がするよ∑(ﾟДﾟ)熱出ませんよーに。