豆腐ハンバーグ

夕飯メニュー
昨日の夕方、歯医者に行きレントゲンを撮ってみたら　親知らずを抜いたとなりの奥歯左右とも　根っこが生えてこなくて炎症が起きやすいらしい。　やっぱり右も痛いと思ったら腫れていた　左右噛めないし　抗生物質を飲み始めてから胃も悪くて　老人の様なやわらかい物しか食べられない。

そんな訳で　昨日の夕飯。

豆富ハンバーグ・サラダ（わさび菜・アイスプラント・カリフラワー・ミニトマト）じゅんさい・スモークチーズ・豆富ハンバーグ・いんげん。

豆富ハンバーグ
材料・・・木綿豆腐（１丁）・鶏挽肉・玉ねぎ・椎茸・おろし生姜・おろしにんにく・
　　　　　片栗粉・ナツメグ・塩コショウ・醤油。

水切りした木綿豆腐と材料（適量）を混ぜてごま油焼けばOK。

大根おろし+柚子こしょう+ポン酢で。

外はカリッと　中はふんわり美味しいハンバーグだったよん。

スープは　舞茸・椎茸・長ねぎ・カニカマ・ゆず入り。

ニョロニョロ
いっぱい出てきたよ

今日は　熊谷のイベントに行ってきました。　明日のブログで報告します
では　（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ

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