元転勤族の1児の母が、かんたんおいしい養生ごはんで家族の便秘症、偏食改善、季節性喘息、自身のアトピーを改善したノウハウを発信しています。おやこの心にも体にも優しいごはんや赤ちゃんから食べられるかんたんおいしいスパイスカレー講座も開催。