私は私で、彼は彼。レベルが違っていいんだよ♡

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恋愛カウンセラー

えみんぐ（おけまる水産）です。

私は私で、彼は彼。レベルが違っていいんだよ♡

ご質問来たので回答します！

付き合う彼に対して毎回、
自分ができることは同じように知っていたり、できて欲しい気持ちがあり、
それができていないと

「何でできないのかな……？」

という気持ちになりやすいです。

人には強み・弱みがある事は
理解しているものの
どうしても自分と同じレベル感を求めてしまいがちです。

どうしたらこれを変えていけますか？

💗ご回答💗

相手と自分を同一化する事をやめる

自分が難なくできる事は
相手も同じようにできるでしょうと
同一化してしまうところが人間にはある。

これは人間関係でよく起こり得る事

それが自分が過去に

その経験をしていると

それぐらい普通にできるでしょーが!

となりがちに。

この相手に対してモヤモヤした場合、

相手は実は関係ないんです。

どうしてそうなりやすいのか？
2つあります。

①相手の背景・状況理解が追いついていない

相手の事をそこまで理解しきれていない場合

相手の背景がわからないため

なんでできないんだろう？

と理解が進まずそうなりやすい。

「ジャッジしやすい」事にもよく似ていて

人をジャッジしやすい人は

相手の背景・状況理解不足がある。

相手のことが深くわからない時に
そうなりやすいので、

コミュニケーションを増やす事に

よって解決ができる。

②自己受容を強化する

相手のウィークポイント（弱みも含まれる）や
自分と同じ位置まで達していないことを
理解がしにくいのは

自分に対する自己受容、

つまり、

自分の弱みを受け入れていない部分が

存在していると思われる。

例えば私の場合、
彼から

間際でやらずに逆算してちゃんとして‼︎

言い間違えする頻度が高過ぎる!
恥ずかしいよ…。
何でできないの？

と言われたら、

直したくても直せない部分であり
ちゃんとできない部分。

この部分を自分で否定せず
それがワイなのだと開き直っている🤣🤣🤣

自分に厳しくない
⇨相手に対しても厳しくなくなる感じ。

おさらいすると・・・

①
「あれ、まさか私、相手の事を
自分と同じだと思っていないか？！」

とまずは確認

②

相手のことが深くわかりきれてない時に
そうなりやすいので、

背景や状況を理解するための会話を増やす

③

自己受容を強化する部分はないか
確認する

こんな感じで進めてみると
良いかもですね

人間理解が人間関係を良好にする

ポイントかなと思います😍

ではでは！

ちゃお！

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