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古淵マクロビオティック・ヨガ教室
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相模原市・町田駅の隣
JR古淵駅より徒歩8分
少人数でアットホームなYOGAスタジオ
マットも備え付けがあるので手ぶらでOK！
駐車場は１台完備(要予約)
お子さまと参加可能なママヨガクラス
ベビーマッサージ×産後の骨盤改善ヨガetc
不定期開催しております。
お問い合わせください。
すべてのクラスにマタニティーさん参加OK
この陰ヨガティーチャートレーニング ベーシックコースでは陰ヨガ理論、ポーズ、指導法、クラス構成法、解剖学など
陰ヨガティーチャーとして、必要な知識を幅広く学ぶことができます。
ＹＩＮＹＯＧＡを学びたい方、インストラクターを目指したい方、ヨガインストラクターとしてのスキルの幅を広めたい方におすすめです。
コース修了後、自信を持って陰ヨガクラスを展開できるよう、実践、ティーチング練習に力を入れて取り組みます。
自身の心と向き合う陰ヨガ、内なるエネルギーを高め、心身ともに確実によい変化をもたらすこととなるでしょう。
日程 2017年12月1日(金)、10日(日)、13日(水)、16(土) 4日間 x 5時間
時間 10:00 ～ 16：00 （ 1時間休憩 ）
計20時間
※次回は4月に予定しています。振替受講も可能ですのでご相談ください。
～経絡システムを理解し、
心と身体に効かせる陰ヨガ理論～
私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れています。
また、その12本とは別に、更に2本の主要ラインが流れ、合計14本の経絡が
身体の中に存在しています。
それぞれの経絡は、各内臓に付随し、内臓は身体の機能だけではなく、
私達の感情にも影響を及ぼします。
このトレーニングでは、各臓器のもつ感情や、その臓器を養う為に必要な食べ物や
生活法を学び陰ヨガを通して
心身の調整を提案することのできるインストラクターを目指します。
経絡システムを理解することで、より深く自身を知ることが出来るでしょう。
日程 2018年2月4日、18日、25（日）
10:00～16:00 （1時間休憩）
計15時間
※陰ヨガ指導者対象講座です。
ココロビ卒業生割引有。
今回のご予定が合わない方は
次回以降に振替可能です。
見学も可能ですのでこちらから
お問い合わせください。
✳new CLASS✳
12月3日（日）11:00～12:00
股関節をやわらかくする陰ヨガ
By Misa
ご自身の身体と心
冬美人をつくるマクロビ×陰ヨガワークショップ
Ai &Emi
腎臓&膀胱についてを学んでいきます。
髪の毛をツヤツヤにする方法
骨を強くするには？
婦人科系でお悩みの方や
妊活中の方にもおすすめの内容です。
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