おはようございます☀
いよいよ今日✨初のレシピ本！
『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』🍳
主婦と生活社さんから発売されます📖✨
同級生のママ仲間でもあり、女性としても憧れ、スイーツコーディネーターとしてご活躍の下井美奈子さんに勧められ、レシピブログを始めたのが、３年前。
まさかこんな日が来るとは夢にも思いませんでした🥲
本当に、本当に、いつも応援してくださる皆様のおかげです✨
感謝の気持ちでいっぱいです🥲✨
日々の料理、きつく感じた時、
気持ちに余裕がなかったり、仕事と家庭に忙しい立場の方たちへ、
『やる気のない時ほど開きたい料理本』を目指しました☺️✨
多くの方にお手に取って頂けたら嬉しいです☺️
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Part１
人気おかずベスト10🍳
Instagram、ブログ、料理サイトなどで、人気や反響の多かったレシピをご紹介してます✨
ベスト10ですが、11品ご紹介しています😆💦
Part２
”ご飯どろぼう"なやみつき肉おかず
お肉大好きな家族に人気✨肉おかずを15品ご紹介しています💁♀️
Part３
厚揚げ、豆腐、こんにゃく....
かさましおかず
肉を減らしてもお腹にたまる重宝素材を使ったおかずを13品紹介しています💁♀️
Part４
"時間"も"お金"もトクするおかず
レンジで出来ちゃうレシピを15品ご紹介してます💁♀️
Part５
我が家のヘビロテ魚介のおかず
簡単、お手軽、美味しい魚介レシピを6品ご紹介してます💁♀️
Part６
100円以下の副菜とおつまみ
野菜の副菜や、簡単おつまみを14品ご紹介してます💁♀️
Part７
満たされスープ
具沢山食べるおかずスープを7品ご紹介してます💁♀️
サッと作って昼の癒し時間🍝
主婦の簡単おひとり様ランチレシピを5品ご紹介してます😋✨
脱・ぼんやり味！松山家の『下味』『合わせ調味料』パパッとメモ
↑
味付けに困ったらこちら開いて下さい🙇♀️❤️
今までのオリジナルレシピ、オリジナルレシピをより作りやすく美味しく改良したレシピ、新作レシピが入ってます💁♀️❤️
その他コラムが盛りだくさんです✨
私のこと、我が家の事。
節約について。
キッチン紹介。
下味と調味料について。
人気レシピについて。
我が家の肉消費事情。
かさましの技。
自分時間を作るための時短料理について。
家族に魚も食べさせたい話。
必ずストックしている塩昆布やツナについて。
お腹満足スープについて。
私の思い。
などなど盛り沢山です☺️❤️
どうぞ宜しくお願い致します🙇♀️
最後に、いつも応援してくださっているフォロワーの皆様、私の活動、この本の出版に関わって下さった全ての皆様に感謝申し上げます🙇♀️✨
書店、Amazon、楽天ブックスからも購入出来ます🙇♀️
