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こんばんは
＊レシピブログさんのフーディストアワード2020 レシピ&フォトコンテストに参加中です
レシピブログさんのフーディストアワード2020 レシピ&フォトコンテストのモニタープレゼントでいただきました、ピエトロさまAGNESI(アネージ) ディターリリーシを使って、野菜たっぷり🥦🧅
チリトマトスープパスタを作りました☺️❣️
簡単チリトマトスープパスタ
薬膳効果
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
☆豚肉(ベーコン)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に
☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
（調理時間：15分)
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【材料4人分】
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ベーコン（切り落とし）:100g
玉ねぎ:1個
ブロッコリー:1株
AGNESI(アネージ) ディターリリーシ:200g
にんにく:2かけ
(A)水:1200㏄
(A)トマトケチャップ:大さじ6
(A)顆粒コンソメ:小さじ4
(A)はちみつ:大さじ1
チリパウダー・塩・胡椒:適量
シュレッドチーズ:お好みで
乾燥パセリ・ブラックペッパー:お好みで
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【下準備】玉ねぎ→縦半分に切り繊維に沿って薄切りにする。
ブロッコリー→小房に分ける。茎は厚く皮を剥き、輪切りにする。
にんにく→薄切りにする。
【1】鍋にオリーブオイルとにんにくを熱し玉ねぎとベーコン（切り落とし）を炒める。
【2】玉ねぎがしんなりして来たら、【A】を入れる。
【3】煮立ったら、AGNESI(アネージ) ディターリリーシを加え、5分煮る。
【4】ブロッコリーを加え、2分半煮たら味を見て、チリパウダー・塩・胡椒で調えたら出来上がり！
お好みでシュレッドチーズを乗せ、乾燥パセリ・ブラックペッパーを振ります。
ピエトロさま、レシピブログさま、ありがとうございました🙇♀️❣️
よかったら是非作ってみてください♡
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【4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」】vol.4｜我が家で人気の【もやし】レシピか公開になりました☺️
一年中何があっても変わらぬ安定価格で家計の味方✨✨
ナムルなどの副菜はもちろん、スープやメインの炒め物まで使い方は無限大✨✨
そんなもやしを使ったアイデアレシピをバリエーション豊富にご紹介しています❣️
https://oceans-nadia.com/user/45109/article/2984
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