ネクストフーディスト




はじめまして松山絵美です!

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Nadia特集 Artist History #14 松山絵美  


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ただいまNadia《松山絵美》 と、Instagram→Instagramでレシピをご紹介させていただいてます♡

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こちらブログには評判の良かったレシピを中心にアップしていきます^ ^


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こんばんはウインク


今日はNadiaさんでご紹介した揚げずに簡単!カリッとチキンハニーマスタードソース(韓国風)
をご紹介します音譜



カリッと焼き上げたジューシーチキンに、やみつきハニーマスタードソースをたっぷりと🍯😆✨✨✨

まるで韓国式チキンのハニーマスタードソースの味わい😋✨✨

揚げないのでヘルシーにお手軽に作れますよ👍👍👍








揚げずに簡単!カリッとチキンハニーマスタードソース(韓国風)






薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に 


(調理時間:20分)
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【材料4人分】
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鶏もも肉:600g

ガーリックパウダー:小さじ1

塩・胡椒:少々

片栗粉:大さじ4

(A)鶏ガラスープの素:大さじ1

(A)マスタード(粒なし):大さじ3

(A)マヨネーズ:大さじ2

(A)はちみつ:大さじ2〜3

ごま油又は油:適量

ごま・ブラックペッパー:お好みで
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【1】【A】を混ぜてマスタードソースを作る。


【2】鶏もも肉をひと口大に切り、ポリ袋に入れガーリックパウダー、塩・胡椒を揉み込んでからしっかり片栗粉をまぶし、ごま油又は油を熱したフライパンで中火で焼く。


【3】両面こんがり焼けたら、フライパンに出た油をキッチンペーパーで拭き取ってから、強火にして、ひっくり返しながらカリッと焼き上げる。


【4】お皿に盛り付け、1のマスタードソースをお好み量かけて出来上がり!

お好みでごま・ブラックペッパーを振ります。



Point!
最後にフライパンの油を拭いてから強火でカリッと仕上げます😊

ハニーマスタードソースは、唐揚げやフライ、チキンナゲットや、ポテトやたこ焼きなどにもお使いいただけます🙆‍♀️✨






よかったら是非作ってみてください♡




Nadiaさんで松山家で人気!子どもが喜ぶ辛くない韓国ご飯ベスト7ご紹介させていただいていますウインク


レシピブログさんのくらしのアンテナで、我が家の『もちもちチヂミ』についてまとめていただきました音譜



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Nadiaさんでコラム書いてます^ ^

https://oceans-nadia.com/user/45109/article 



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