ネクストフーディスト




はじめまして松山絵美です!

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Nadia特集 Artist History #14 松山絵美  


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こちらブログには評判の良かったレシピを中心にアップしていきます^ ^


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こんばんはウインク


今日の3品目はNadiaさんでご紹介した簡単!サーモンユッケをご紹介音譜



サーモンをユッケ風に🐟🤫✨

卵黄を絡めてトロッと美味しいです😋✨✨

おつまみにオススメです👍👍👍





簡単!サーモンユッケ






薬膳効果
☆サーモン…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。

☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に



(調理時間:10分)
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【材料4人分】
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サーモン(刺身用):250g

(A)醤油・ごま油:各大さじ1

(A)砂糖・コチュジャン:各小さじ2

(A)にんにくチューブ・生姜チューブ:各小さじ2

きゅうりの千切り:お好みで

卵黄:1個

ごま・ブラックペッパー:お好みで
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【下準備】サーモン(刺身用)→1cm角くら位に切る(大体でいいです。)


【1】サーモンと【A】をボウルに入れ、よく混ぜたら出来上がり!
きゅうりの千切りと盛り付け、真ん中にくぼみを作り卵黄を乗せ、ごま・ブラックペッパーを振ります。


Point!
海苔や紫蘇を巻いて食べても美味しいですよ😋✨




是非作ってみてください♡







Nadiaさんで松山家で人気!子どもが喜ぶ辛くない韓国ご飯ベスト7ご紹介させていただいていますウインク


レシピブログさんのくらしのアンテナで、我が家の『もちもちチヂミ』についてまとめていただきました音譜



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