はじめまして松山絵美です！
ブログにお立ち寄り下さりありがとうございます！
レシピブログさんの『世界一楽しいわたしの台所』に掲載していただきました！
→https://s.recipe-blog.jp/antenna/110626
レシピブログさんの『おいしい暮らし』に掲載していただきました！
レシピブログさんの『私のお気に入り』に掲載していただきました！
→https://s.recipe-blog.jp/antenna/110828
NadiaさんでNadia artist historyに掲載していただき、私のここまでの道のりや想いを語らせていただきました！→→
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ただいまNadia《松山絵美》 と、Instagram→
でレシピをご紹介させていただいてます♡
でレシピをご紹介させていただいてます♡Nadiaさん、Instagramも宜しくお願い致します！
こちらブログには評判の良かったレシピを中心にアップしていきます^ ^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
こんばんは
今日の２品目はNadiaさんでご紹介した簡単！丸ごとピーマンの甘辛煮をご紹介
ピーマン丸ごと✨✨
切らずに煮るので簡単👍👍
時短👍👍👍👍
ピーマンのワタや種には栄養がぎっしり✨✨
栄養丸ごと摂れますし、中から溢れ出るジューシーさにびっくりしますよ🤭✨
忙しい朝に、ちょっと野菜を食べさせたい時などにオススメです☺️❤️
簡単！丸ごとピーマンの甘辛煮
薬膳効果
☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。
☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
（調理時間：20分)
-------------------
【材料4人分】
-------------------
ピーマン:8個
(A)めんつゆ(3倍濃縮):80cc
(A)みりん:大さじ3
(A)オイスターソース:小さじ2
ごま:お好みで
-------------------
-------------------
【1】鍋に【A】を煮立てピーマンを入れ、蓋をして弱火で、たまに上下を返しながら柔らかくなるまで煮たら出来上がり！
お好みでごまを振ります。
Point!
たまに上下を返しながら、弱火で煮ます💁♀️
よかったら是非作ってみてください♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Nadiaさんでコラム書いてます^ ^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
励みになります！ポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m
