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こんにちは
今日はNadiaさんでご紹介したやみつきケチャソースマヨチキンをご紹介します
ソースとケチャップとマヨネーズのソースを絡めたジューシーチキンです✨✨
子供も大人も大好きな味です😋❤️
揚げないので簡単ですよ👍
やみつきケチャソースマヨチキン
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
（調理時間：20分)
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【材料4人分】
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鶏もも肉:600g
塩・胡椒:少々
片栗粉:大さじ3
(A)中濃ソース・マヨネーズ:大さじ2
(A)トマトケチャップ・砂糖:各大さじ1
(A)鶏ガラスープの素:小さじ2
油:適量
ブラックペッパー:お好みで
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【1】鶏もも肉→ひと口大に切る。
【A】を混ぜておく。
【2】ポリ袋に鶏肉を入れ、塩・胡椒を揉み込み、片栗粉を加えてしっかりまぶす。
【3】フライパンに油を熱し、１を焼く。
【4】両面こんがりと焼けたら、キッチンペーパーでフライパンに出た余分な油を拭き取り、
強火にしてカリッと仕上げたら、Ａを加えて絡め、照りが出たら出来上がり！
お好みでブラックペッパーを振ります。
Point!
鶏むね肉でも美味しいですよ😋✨
よかったら是非作ってみてください♡
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