クリスマスにも！＊レモン照りチキンソテー＊（調理時間：15分)さっぱり...

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クリスマスにも！＊レモン照りチキンソテー＊ （調理時間：15分)    さっぱりレモンとはちみつの甘さが後引きます😍    クリスマスにもオススメですよ🎄👍     薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に  ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 獲もも肉:２枚  塩胡椒:少々  (A)レモン汁・はちみつ:各大さじ2  (A)顆粒コンソメ:大さじ1  オリーブオイル:適量  お好みの付け合わせ野菜:お好みで  乾燥パセリ:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】獲もも肉→筋を切り、皮目にフォークを指して数箇所穴を開け、両面塩胡椒をまぶす。  【A】は混ぜておく。    【1】フライパンにオリーブオイルを熱し、獲もも肉を皮目から焼く。    【2】皮目がパリッとこんがりするまで焼けたら裏返し、蓋をして身側も焼きます。(余分な脂はキッチンペーパーで拭き取って下さい。)    【3】両面こんがり焼けたらＡを加え、照りが出るまで煮絡めたら出来上がり！  お好みの付け合わせ野菜を添えて、お好みで乾燥パセリを振ります。       Point! 皮目はしっかり、パリッとするまで焼いて下さい💁‍♀️     #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #モグナレシピ部 #節約days

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