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おはようございます
最近本当についてない私です
実は一昨日、主人の枕を洗濯機に入れました。
ちゃんと洗える枕ですよ
きちんとチャックを閉めたか確認をして、洗濯機回したんですが、、、
なんと。。
洗濯機の中が枕の中身のパイプだらけ
なんと、枕の布が破けていたんです
そのパイプを全部取り出すのも凄く大変
地獄はそのあとでした。。。
続きはまた次の記事に
レンジで出来ちゃう
調味料一律大さじ1で計量も簡単
ご飯に乗せても美味しい
キャベツとしめじとひき肉の絶品炒めです
レンジで！＊ひき肉とキャベツの絶品炒め＊調味料一律大さじ1
（調理時間：10分)
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【材料4人分】
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豚ひき肉:180g
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【材料4人分】
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豚ひき肉:180g
(A)片栗粉・オイスターソース・砂糖・鶏ガラスープの素:各大さじ1
キャベツ:1/4玉(340g)
しめじ:1袋
ごま:お好みで
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【下準備】キャベツ→ざく切りにする。
しめじ→石づきを切り、小房に分ける。
【1】耐熱容器に豚ひき肉と【A】を入れてよく混ぜる。
【2】１の上にキャベツ、その上にしめじを乗せ、ふんわりラップをかけて電子レンジ600wで6分加熱。
一度取り出し、全体を混ぜてから3分加熱。
【3】2〜3分そのまま置いて蒸らし、全体を混ぜたら出来上がり！
お好みでごまを振ります。
Point!
ジップロックコンテナーの長方形1900mlを使いました薬膳効果
☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに
☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに
☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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