昨日は親子遠足でした
保育園での親子遠足は
年長さんだけなので
初めての参加でした
雨予報もありましたが
天気も晴天ですごく
暑かった！！
モリコロパークに行ったんですが
愛知県瀬戸市
3兄弟ママでもあきらめない！
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すごいたくさん歩いて
母はめっちゃ疲れてしまいました
こどもたちは水遊び場で
おおはしゃぎ！！
到着してすぐ水遊びして
お昼ごはん食べてまた水遊び
モリコロパークの水遊び場は
本当プールのようで楽しいです
でね、親子遠足の後は
小学校の役員会もあり
帰ったら６時で
バタバタとごはんを作って
片付けて、洗濯畳んで～
とやっていたら
本当に疲れた！笑
まだやることもたくさんあって
ブログ書いたり
インスタ投稿作ったり
やりたかったんですが、
子どもたちと寝ることにしました
歩きすぎて足に疲れが
溜まっていたので
マッサージとストレッチを
念入りにして
9時に就寝・・・
今朝目覚めたときには
すごくスッキリして回復！
やっぱり睡眠って大切ですね
疲れてるときは無理しない
自分をいたわるのが一番
だから、
毎日に追われて疲れて
片付けられない方は
まず睡眠を大切にして頂いて
コンディションを整えてから
片付けをするのがいいと思います
自分を責めずに自分を大切に♡
準備ができましたら
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