昨日の朝活の続きです。
朝のやることが
だいたい私の中でルーティン化されてきていますが
朝早く起きるようにしたことをきっかけに
ヨガをする順番を変えてみました。
いつもは
一通り家事が終わってからしていましたが
時間がかかるけど家電がやってくれる家事
セットが終わったら（洗濯とか炊飯とか）
ヨガをしてしまうことにしてみました！
一通り全部家事をやってからだと
時間がない時には短めにしたり
結局できない日もあったりしたけれど
先にやると
じっくり心に余裕をもって
やりたいヨガができます
↑昨日はこの２つやりました。
健康管理、
今年は特に気をつけたいと思っているし
自分の中で優先したいことは
ルーティンの中でも先にやってしまうというのは
大事だなぁと思いました。
さて！今日は子どもたちの弁当日！
私は園の終了式！
弁当作り頑張ります
読んでくださりありがとうございました。
emily