こんばんは、えみりーです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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やっとブログに着手できる日が来た〜!
2月末もバタバタしていました。![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
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そして3月も1週間経ちましたね。
早いっ!
みなさんは元気にしていますか?![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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さて、今日はついに書ける!
今年の目標③
です!
やっとやっと
LOWMELの YouTube チャンネルが
始動しました〜![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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去年から動き出していたものの、
みんなで話し合いながら
内容を考えたり、
実際に撮影してみたり…。
と、石橋を叩きながら
なかなかの長いステップを踏み、
ついにスタート出来ました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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スタート早々いきなりではありますが、
30日間100レップ
美尻チャレンジ
を開始![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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丸いお尻を作るトレーニングを
毎日1種目・100回
30日間続ける、
というものです![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
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すごい企画ですよね。笑
我ながら正気の沙汰じゃないなと
感じます。![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
が!
30日100レップ美尻チャレンジは、
みんなで力を合わせて
30日分の動画を撮りました。
撮り終わった時には
みんな筋肉痛でヘロヘロ。笑
編集をしてくれる仲間が居て、
毎日画面の中の私たちと目を合わせ
パソコンに向き合ってくれていると思うと
本当に感謝でいっぱいです。
1人じゃ成し遂げられないことも、
同じ志を持った仲間となら叶えられる。
そう思っています。真剣に。
日本に
夢を持ち、健康で、
笑顔が溢れる人を増やしたい。
これが私たちの夢です。
大それたことかもしれない。
だけど、
自分たちの可能性を信じ
限界を決めずに行動します🙋♀️
30日間、毎日更新?
なに頑張っちゃってんの?と、
笑われても結構です。
私は、自分の夢に誇りを持っています。
自分を、そして仲間を信じています。
数えてみたけど、
あと22日間あるんですよ🤣
思ったより長いですよね。
8日間しか経ってなかった。笑
そう、普通に暮らしていたら
あっという間に過ぎる30日間も
毎日チャレンジをするとなると、
長いんですよね。
不思議なものです。
習慣づくりは簡単ではありませんが、
なるべく続けやすくすれば、
どんな人でも習慣にできる。
これを見て一緒にやれば、
自動的に習慣になるんです。
ね、
ちょっとハードルが下がったでしょ?
えみりーなんか言ってるなぁと思いながら、
明日も一緒に頑張りませんか
無駄にはなりませんから