減量、順調に楽しんでいます！
とても美味しい鳴門金時をいただいたので
ふかし芋にしてお米の代わりに
秋の味だぁ〜！美味しすぎたぁ〜
もぐもぐ。
お肉もお魚もバランスよく
しっかり食べて、ストレスフリーです
この前のブログで紹介したこちら
お母さんが沢山買って来てくれました笑
これ本当に美味しくて、、、
減量中のご褒美スイーツです
体重こそ1kg減っていないくらいですが
顔と身体がすっきりし始めました(^^)
まだ始まって1週間！焦らず怖がらず、
とにかく楽しく〜〜〜
みなさんも楽しい連休をお過ごし下さい
えみりー