こんにちは。。❣️
昨日からはじまったエミココキッチン7月。。

昨日はグループレッスンでの楽しい時間となりました。


今月も。。お野菜たっぷり❣️
夏に不足がちなビタミン、ミネラルたっぷりのメニューにいたしました。。

メニューは。。
⭐グリーンのガスパチョ
⭐芽キャベツのピンチョス
⭐ビーツドレッシングのサラダ
⭐赤キャベツとクランベリーのサラダ
⭐揚げ茄子ボート
⭐ベーコンガレット
⭐夏野菜の包み焼き 赤ワイン粒マスタードソース ガーリックライス添え





今月もお料理は好評~❣️
美味しく作りますね。。
 
今日は暑くなるようです。水分補給を忘れずに❣️
 
それでは皆様。。素敵な一日をお過ごしくださいませね~ピンクハートラブラブ
 
 
 

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