こんにちは。。❣️
今日はお仕事の打ち合わせ。。途中抜け出しての美味しいランチタイムもありました。。
また、ご紹介させてくださいませね❤️
さて。。フラワー&ランチレッスンから。。お楽しみのランチタイムはお野菜一杯🎵おうちごはんに直ぐに作れるメニューで大人気🎵
皆さん『これ、今晩作ろう！』って、喜んでいただいています。
糸こんにゃくと豆苗の炒めあわせ。。
鶏肉のポン酢炒め。。
ほうれん草と茹で玉子のサラダ
春キャベツのゴマだれ和え。。
お取り分けして。。
1日分のお野菜たべたかなぁ。。って❣️
実は
春キャベツのゴマだれ和え。。途中、レシピを変更してお出ししています。
思い立って作ったら美味しくできちゃったの。。
レシピにはゴマだれをご紹介していますが。。味変
これ、作ってみて🎵
簡単で、春キャベツ、パクパクいただけちゃう。。
白味噌に、酢。。食べるラー油を加えてタレを作って。。
耐熱容器に春キャベツ５枚をちぎっていれて。。軽くラップ。
レンジで２分チン
小さい鮭缶をザルに移してほぐしてから熱湯を回しかけ。レモン汁を。。臭みぬきね。
キャベツは、少し冷めたら軽く絞って鮭とまぜて。。白味噌ベースのタレに絡ませて。。できあがり❣️
白味噌、酢、食べるラー油の分量はお好みで。。
今が旬の春キャベツね。芯も千切りに。。捨てないで❗
作ってみてね
さあ、またまた明日の準備をいたしましょ。。
それでは皆様。。素敵な夜をお過ごしくださいませね～❣️
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